妹妹(6M3W)之前麦精苹果高丽菜 其中一种过敏
那时她痒到哭到眼睛肿好心疼
很怕又遇到一样情形 所以上来问妈迷们
已经吃过红萝蔔稀饭泥七天,想要用新的绿色蔬菜给她吃
昨天用青江菜混稀饭煮,他并不喜欢吃,可能菜味太重
又一直买不到波菜
用番薯叶下去煮适不适合呢(是不是易过敏食材?)
另外想请问绿色蔬菜哪几种又营养又适合?
水果的话,樱桃因该也可以吧?
如果一样新的蔬菜要吃七天,短时间内就补充不到另一种水果的营养了吧?
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番薯叶是很营养的菜菜!
它跟波菜的性质是一样的!
你试试看喔!
不然就要看家里的人,有没有人自己种植喔!
必尽自己种得!比较没有农药喔!
你可能吃到麦精了!因为麦类会很容易过敏的!
不健议那么早吃滴。。
(原作者于 2009-07-28 10:53:48 重新编辑过)
低过敏食物:
波菜高丽菜红萝蔔花椰菜南瓜地瓜涡苣香蕉枣子樱桃葡萄梨子苹果
高过敏食物:
鲜奶玉米全麦类韭菜芹菜奇异果柳丁橘子草莓西瓜哈密瓜蛋白黄豆食品带壳海鲜花生坚果巧克力
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