叶酸听说準备怀孕开始就要吃了请问吃叶酸有什么好处呢?线上很多準备怀孕的妈妈都有在吃黄体素为什么要吃黄体素呢?请问叶酸哪一牌好呢?
黄体素不一定要补充吧人体会自然分泌
黄体素足够受孕的胚胎才能顺利乖乖的在子宫着床
叶酸
怀孕初期阶段是宝宝发育神经脑部重要的时期足够的叶酸很重要
叶酸可以从绿色疏菜类获取如芦笋每天应获取400月经g因怕食物吃的量不够所以大部分的妈妈都会补充叶酸
以上为自己浅略的知识,若有错误请指教
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叶酸(B群的一种)在孕妇最主要是来帮助胎儿神经系统的发育
临床上已经证实缺乏叶酸和神经系统病变如:脊柱裂脊膨出是有关的
所以补充叶酸是能预防的,孕妇建议量每天400微毫克
但因为叶酸属于水溶性会一直流失
所以一般建议怀孕的前三个月一直到怀孕初期三个月都应大量补充
我本身是护理人员孕期都是吃安X的营养食品
当然叶酸本身在深绿色的蔬菜中含量最多,多吃也很好喔
会选安牌也是因为它来自波菜的萃取,是天然非合成的
吃的安心,效果也很好喔
再到妈妈家中留言啰!
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黄体素足够受孕的胚胎才能顺利乖乖的在子宫着床
叶酸
怀孕初期阶段是宝宝发育神经脑部重要的时期足够的叶酸很重要
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但因为叶酸属于水溶性会一直流失
所以一般建议怀孕的前三个月一直到怀孕初期三个月都应大量补充
我本身是护理人员孕期都是吃安X的营养食品
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