因目前刚做完人工受孕本身的体质较差精子较不容易着床生殖中心的护士小姐告知 要多补充蛋白质的食物笨笨的妈妈想要知道多一点属于蛋白质的食物所以想请教各位已怀孕或未怀孕的妈妈们你们都补充些什么蛋白质的食物呢?感激不尽呢
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我都泡纽崔莱的优质蛋白素
不需要
需要的是 大量叶酸
小朋友要长脑用的啦
吃高蛋白的东西
只会胖你自己
我也是吃优质蛋白素
它没有过高的热量和胆固醇
无糖豆浆,虽然很难喝,但还是要硬吞
多吃牛肉,也不错,不过份量还是不要超过,免得胖到自己
妳是已经做完人工在等放榜吗?如果是,还不需特别补充什么,倒是心情一定要放轻鬆,可以去郊外或妳喜欢的地方走走,不要太累
如果已经放榜没有着床,建议妳可以开始每天早上空腹喝一瓶纯鸡精,
对很多想怀孕的姐妹都有效,我也是做人工失败后每天喝,三个月后自然受孕了,
希望对妳也有帮助
可以试试喝鸡精喔
等确定怀孕也可以继续喝
我做试管之前是先用它来养卵
卵都长的不错
所以这次是成功的
精神也变得比较好
我记得是第四个月才开始补充蛋白质较有用
之前是叶酸