涨奶到好痛是塞住了吗

先不要热敷,我是用一般自来水抺在胸部先舒缓不舒服的感觉

(至少不会那么痛)在把奶挤出来,觉得胸部挤到很痛在一边沾

冷水在胸部上在把奶挤出来,一定要用力的把奶挤出来哦!

先减少汤水的摄取,假如奶水还是很多那就要少吃一点食物

希望你能顺利挤出来!

我用手挤热敷

按摩往前推一定要往前推老公帮忙

加上吃磷脂质通乳腺

真的有效

千万不要热敷

一定要把她挤出来,不然会发烧喔!挤到乳房鬆鬆的,也就是不要有硬硬的感觉

用挤奶器吧

电动手动都好

要不然徒手挤太痛了自己都下不了手

不好意思是卵磷质

(原作者于 2009-08-30 22:47:16 重新编辑过)

按摩往前推一定要往前推,很痛但一定要推

老公帮忙推,因为自己怕痛不敢推,

或

请老公帮忙吸,因为吸力比较强

最好的吸奶器就是宝宝，如果可以的话你先把可以吸出来的部份先吸出来．

再来就给宝宝吸，他会帮你把硬块的部份都吸光，比电动吸奶器还好用．

我之前有一次也是这样，胀奶胀到好痛还有硬块，按摩＋电动吸奶器吸都清

不出来，超痛的，后来想说反正餵奶时间到了乾脆给宝宝吸看看好了，没想

到都喝的一乾二净的，硬块什么的都没了，你可以试试看哦．

妈妈

你可以检查一下乳头是不是有小白点(塞住点)

如果发现小白点

可以像挤粉刺一样将小白点挤出

乳汁就会喷出噜

自己的经验

供你参考