请有经验的妈妈帮我看看作息那里有问题 我的宝宝都格34小时喝一次 每次都120150左右 以前八点睡 凌晨45点会起来喝 再睡!最近凌晨12点会起来115小时 喝了一点奶约90又睡到5点多醒来 快疯了!谢谢建议
早上
45点喝100(继续睡回笼觉)
7点起床 玩耍
89点吃副食品(3/2碗)+水果(葡萄23颗or香蕉半根)
910喝120-150 (睡觉)
12起床吃副食品(3/2碗)
14:00喝90左右(睡觉)
16:00起床 喝120150
18:00 吃副食品(3/2碗)+水果(葡萄23颗or香蕉半根) 喝90奶
19:00洗澡
20:0021:00睡前奶150 睡觉
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版妈重点不要放在奶上喔,因为这阶段喝奶不会饱了
建议7点起床吃副食品,接着喝奶
中午吃副食品接着喝奶
喝完奶5-6小时候吃副食品接着喝奶(可以改成只有睡前奶)
7点多洗澡,睡前奶
我家DD七个月就这样吃了,现在10个月只喝晚餐奶了及吃三餐
现在也没有夜奶。就寝8点早上7点半。
请每餐间隔约56小时
副食品的量可以增加,我家DD之前偶尔半夜喝奶
我慢慢增加副食品,原本1天3次200280ML,纠正成300320ML
半夜就不会讨奶。
我家DD现也是9个月大
以下是他的作息
05:00 喝230cc 奶+睡觉去
09:30 副食品 250300ml
10:30 洗完澡+喝150cc 奶+睡觉去
14:00 吃水果+200cc 奶+睡觉去
18:00 副食品250300ml
19:00 洗澡
20:00 睡觉去
23:00 边睡边喝230cc 奶
副食品现在还是维持2餐
看当天有没要外出有时是早上都喝奶,中午跟我们一起吃饭时餵副食品
白天他大概加起来睡4个小时左右
有时半夜会唉
但都还是继续睡
如果半夜唉
看情况我就会帮他换一下尿布+按摩肚子+喝一点水
我也想戒掉23:00那餐
试过提早在20:00喝
结果换来的是夜奶
如果半夜会醒试试看睡前多喝一些或是半夜餵开水就好
(原作者于 2009-09-18 12:07:49 重新编辑过)
我家DD从8个月开始的作息,现在10个多月
早上6:007:30喝220 又睡到9:30
11:0012:00米精或粥240
15:3016:00喝200220
18:0018:30米精或粥240
晚上10:30喝220 就到天亮了
妈妈,现在要开始帮宝宝生活作息调的和我们一样了!看你写的好像都一直在餵东西,很累的耶!我都尽量让宝宝吃正餐,不会给太多零食(小馒头6-7颗)要不然零食吃太多正餐反而吃不下当然会一直吃正餐吃多一点,奶量就会减少一些我看妳家宝宝好像都吃少少,这样当然很快就会又饿了
(我说的正餐是粥或米精)
我家小班班也是9个月, 现在的作息是:
10点起来 -- 副食品(水果+燕麦)120cc +奶 150cc
12点午睡-- 睡到1:302:00
2点起来 -- 副食品(蔬菜+燕麦) 120cc +奶 120cc
4点点心 -- 水果或麦片 120cc + 果汁或水
6点晚餐 -- 副食品(肉类+稀饭) 150cc
8点洗澡
8:30 -- 睡前奶 240cc (有时还多餵一碗麦片或米精)
偶而还会5点起来夜奶!!
小孩活动量大了 吃得多了很多, 你可能要多餵一点!
我以前只有餵睡前奶, 自从多餵一碗稀饭或麦片或米精, 可以称10个小时睡的香香甜甜的!! 妈妈可以试试看喔!!