各位妈妈们!!
胎儿的体重如何得知?!
A : 头和肚子的比例下去换算出来关键在于胎儿的肚子大小
如果产检时妳们有仔细看的话当医生在量肚子的时后旁边会有
数据在跑 1 肚子大小 2 胎儿体重 3 胎儿周数
一 每台超音波量出来的数据不会是一样的因为医师测量手法并不一致
所以胎儿体重或多或少都是掌握在医生的手上 @@
其次我每次产检的时后都会看医生在量胎儿的肚子那个O会不会
有超出那个O 还是小于那个O 啦 XD
二 若医师有告知说胎儿体重过小可以先请问他说
若依这个周数来说大约要多少!!
(1) 误差值只要不是病理原因或其它因素，胎儿体重小一周! 都是可以
接受的範围内
黄文X医师的文章也有说到 误差值
"举例来说，同样是怀孕29周，女宝宝的体重範围可能介于
1,042～ 1,695公克之间。而男宝宝的体重则介于1,121～1,888
公克之间"
(2)饮食摄取 维持正常均衡饮食 @@我当初在八周时医生说
实际上量出来只有七周大 QQ 还是不管它照样这样吃
会多吃青菜或肉类等等 !!
(3) 如果是过胖 [email#160;protected]@ 澱粉类要少吃
晚上我的饭都是一些些因为我本身重菜不重饭 @@
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以上只是我个人小小经验00
目前 我家女儿 35周一切都正常
曾经胎儿也有小于一周过
但是我觉得重点是他要出来的时候体重要有 2600g或2800g
这样就好啦
现代的小朋友并不一定会照着妈妈手册上面成长
但是妈妈手册可以参考参考用
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要準备自然产的 妈妈们没时间运动吗
还有一个方法要生产前一个月或两个月可以做 拉筋的动作
让私处和大腿附近的 筋 可以 柔软一些有唷
一盘腿 每个人都会吧!! 只不过要变化一下
就是 左脚底板和右脚底板 面对面 ( 有点像瑜珈的动作 )
身体往前顷
二 张开脚! 坐在床边或椅子上将小腿和大腿呈90度 ( 就等于是刚坐下
去 的那的姿势不要动) 再来 尽量让大腿角度从 ˋˊ这样角度变
成 一 一 ，身体微微向前顷，基本上一定很酸 所以会偷懒的
妈妈 可以请老公帮你推推身体 @@
这个方法 是大表嫂教我的她说 满有用的她再生儿子的时候用力五下
她儿子就跑出来了 @@
记的要做动作之前可以先热敷 @@建议的是 下半身泡在温水或微热水
3-5分钟再拉筋 比较不会伤到
以上可以参考看看 @@
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我上次产检34W+5D
医生告诉我宝宝头围居然已经有到40W的大小96耶
肚围则是大了一周
体重倒是正常大约2400
我的是DD
但是他的头那么大让我真担心
等我要生的时候不就更大了
我想要自然生阿头那么大到时后说不定就得剖腹了唉唉
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上次33wk照妹妹只有1774 医生没有说太轻
只是说了一句< 头有33周 ok 为什么脚只有31 真的不知道像到谁>
后来35wk再去产检我问医生要不要再照一次妹妹的重量 他说不用
我怕吃太多医生就会碎碎唸 不吃多一点又怕她不够重
今天刚好36wk现在只有每天都叫她多长点肉
很多长辈跟我说bb 重一点生出来会比较好
我上次产检时28W+3D
医生也说我家DD头有点大,约31W大小
不过他叫我别太担心
说是头围比较大,其实数据上也不过就差了零点几公分而已,
并不会有什么病变,
还笑笑的问我说,这是不是遗传ㄚ??
妳老公是不是头也很大!!
害我傻了一下
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澱粉真的不要吃太多,
既没什么营养又只会胖妈妈而已
我怀孕中期超爱吃澱粉类食物,
结果产检时,一个月体重飙升4公斤,
吓到我了医生也要我忌口
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