因为本身没有妈妈，婆婆需要上班，月子中心又贵的花不下去， 就想说叫老公帮我订月子餐就好，然后自己在家带小孩，因为我是第一胎所以不太了解做月子的重要性， 如果是这样的话我应该要特别注意那些地方呢？预产期是715 请各位有经验的妈妈帮帮我 谢谢
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妈妈妳好，恭禧妈妈快要卸货了
菜头粿是我自己带的，
我只有在医院吃到三天份的好婆婆月子餐
我是临时剖腹的，等到第四天排气后才可以进食，快饿死了
那45天的月子是我婆婆帮我做的，如果可以重新选择，我会直接订月子餐来吃，
省得大热天我婆婆还要在厨房大粒汗小粒汗的帮我煮麻油鸡，
自然生要第七天开始吃麻油鸡，剖腹是第十四天开始，前几天都是吃较清淡点的补品。
而且月子餐每天都会换菜色，不像婆婆煮的每天都是一样的东西，吃到想吐……
另外我是全母奶亲餵，如果妈妈未来打算自己带，可以亲餵就儘量亲餵吧。
我是在医院第三天一早很努力忍痛的下床走到婴儿房学怎么亲餵，
然后月子期间努力和小人学着怎么躺餵，学会这招就可以小人吸奶我睡觉了
做月子期间千万别偷懒，新生儿大约25-3小时就饿了，而且不分白天黑夜，
反正饿了就是给小人吃就对了！这样奶量比较容易追上来。
还有就是汤汤水水一定要多喝，汤里的食物就算没吃完，汤也要喝完，
月子期间我有喝米酒水+水1：1喝，一天喝到2500CC以上，(我会起酒疹，但还是喝)
前三个月妈妈是很难睡饱的，磨合期一过就会轻鬆的。
妈妈若还有想问的再私讯给我就好
如果你有订月子餐的话方便很多
其实新生儿的睡眠时间很长
醒着的大部分时间都是喝奶
但是不要养成他哭了就抱的坏习惯
不然你就会累死自己
至于做月子要注意的就是多躺多坐
不要常常走动或爬楼梯或是做家事
宝宝睡觉的时候你一定要跟着睡
吃的话因为你有订月子餐我就不多提
可是记得汤水要够
这样母奶才会多
有餵母奶的话尽量多喝汤水，月子餐吃不完补汤至少也要喝光
7月份很热，但电扇不能对着自己直吹，还是要注意保暖，洗头洗澡先在浴室擦乾吹乾再出来
如果会腰酸，请老公去中药房抓些顾肾的药材
看要不要买本坐月子的书籍或是到图书馆借，妈妈宝宝杂誌也常会有这方面资讯，趁怀孕时多看一些，也比较有概念，而且有些书还有教怎么按阶段调理
例如这几本书： (相关书籍还有很多，图书馆应该也借得到)
网路上打关键字也有相关文章可看
开空调, 让宝宝与妳都舒适, 但不要太冷或是直吹到风
穿袜子, 保持全身温暖, 衣物宽鬆舒服
尽量让家人帮忙洗宝宝, 夜里最好有人轮流帮忙照顾宝宝
每天要温水与优碘沖洗, 医院会教
前两周多躺多休息, 少走动, 不要抬重物, 不要逞强
小孩回家后注意是否黄疸
準备尿布疹的软膏, 刚出生又是夏天很容易尿布疹
我订专门的私人月子餐,Baby打算由先生洗(月子餐阿姨也有帮宝宝洗澡),
我去中医让中医师把脉并请医院代煎药(喝时只要加热就好)
你可以请月子婆来家里帮你煮又教你带孩子,我是打算这样月子婆请15天月子餐吃15天
我没有婆婆娘家妈妈要上班，我订好婆婆坐月子餐，自己在家顾小孩，就是开冷气，小孩睡跟着睡，因为半夜还要顾，能睡尽量睡，夏天很热，小孩等老公下班回家洗，尽量不要碰生水，洗澡用电热水壶泡大风草洗，不要吹电扇，避免着凉
我没有婆婆娘家妈妈要上班，我订好婆婆坐月子餐，自己在家顾小孩，就是开冷气，小孩睡跟着睡，因为半夜还要顾，能睡尽量睡，夏天很热，小孩等老公下班回家洗，尽量不要碰生水，洗澡用电热水壶泡大风草洗，不要吹电扇，避免着凉
你第一胎应该要顾好一些，建议请月子阿姨来家中煮
一般白天九小时一个月四万左右，也可视预算请半个月或半天
菜钱看你预算要吃怎样的可已请阿姨代买，大约一两万
加一加六万其实没有很贵，比订月子餐贵一些而已
有的月子餐你还要自己热来吃，刚生完真的是会比较疲惫
而且你老公回家家事不用再做又有热腾腾的饭菜可以吃真的很棒
好的月姨会帮妳煮三餐洗衣拖地顾小孩，每天煮姜水让你可以洗澡
(我还遇过一个阿姨，每天用姜水帮我按摩腰背，每天SPA真的让我觉得好值得好值得阿)
有很多妈妈分享过如何找好月姨就不再赘述
我生三个有两次都是找月姨喔
头一次给我妈妈做，他累我也累，我吃太油发烧进了医院
我妈则是太劳累椎间盘突出
我想这种体力活还是交给专业人士好了!
开空调,让自己和宝宝都舒服,当宝宝在睡觉时,妈妈妳自己也要好好休息,才有体力照顾宝宝和餵奶奶,尽量不要让自己站太久,能靠着躺着是最好,不然以后腰会不好,如果老公可以帮孩子洗澡是最棒的,因为不要碰冷水,和弯腰
最重要以平常心去坐月子,不要紧张,快乐舒适过每一天,祝福妈妈
建议可以请个月子婆到家帮忙，不然会很累没办法休息到，月子要做好。
如果是第一胎 比较不建议
因为是新手妈妈,你会遇到很多不曾遇到的问题
到时可能会把你弄到挺崩溃的
建议去月子中心几天,如果没有办法一个月的话
先休息一下,顺便观看月子中心的人怎么照顾小宝宝
月子很重要哦。妈妈要好好做
祝福妳顺产 平安健康
我也是都自己带
当然第一胎真的要注意月子
我现在很容易犯头痛跟腰骨痛就是月子没做好的遗毒
生水不要碰
也不要喝冷水
能躺就多躺不要劳动
很多人说不要洗头
就看你能不能忍了
不要偷偷上网喔
新生儿撇开身体不舒服状况
几乎都是睡觉比较多
也不大需要帮宝宝洗澡
身体擦一下就好
但是也因为都是自己带
整天躺着也不可能多多少少都会需要起身= =
订月子餐是个不错的选择
有些医院有附设月子中心，费用会比较便宜
可以住两个礼拜先休养身体，也顺便学餵奶、帮小孩洗澡等等
回家后的三餐可以买外食，我朋友后几天坐月子都是吃便当(因为她月子餐吃到怕)
但她有去看中医抓药回来跟鸡肉、排骨炖汤
妈妈如果你是第一胎,我真的很佩服你的勇气,不过我会建议去月子中心住几天或请月子阿姨,等身体恢复及宝宝照顾上手再自己顾,因为很多事情不是你现在可以预期到的,除非你自己本身有照顾过宝宝的经验,母乳知识足够,这样到时候才不会慌张我当初有家人帮忙都产后忧郁,真不敢想像如果是自己顾会怎样大概天天哭吧哈哈
我的两个孩子都是产后自己带到现在
若妈妈产后要回工作岗位请让宝宝习惯用奶瓶喝奶!!
因为宝宝在保母家或亲友家是""无法亲餵""的唷
至于做月子应注意哪些事项
楼上的妈妈们都狠专业呢 上网找关键字: 到府月子保母
至于月子保母的收费因地而异; 妈妈可以多找几个比较看看
切记要尽量休息 把握月子期间
月子做得好 以后没烦恼
我第一胎就是很天真的自己作
连月子餐都没订叫老妈煮了半个月份的麻油鸡
还有跟中药房叫了5天份的生化汤跟10天份的10全大补汤
就很勇敢的自己做月子
结果是
1新手妈妈带宝宝每天睡不到4小时宝宝哭妈妈哭老公晕倒
2每餐吃便当配麻油鸡觉得好委屈快得忧郁症
3恶露排不乾净滴滴答答又要自己热菜整理家理腰酸到比怀孕8个月还酸
4身体兵败如山倒想说拼第二个补作好月子
嘿嘿很抱歉月子没作好姨妈3年多都不来体重倒是直线彪升比怀孕9个还重@@
后来慢慢调养身体在大宝7岁时我怀上2宝
当时本着最后一胎的心情拿出私房钱硬是去月子中心躺10天
剩下20天叫月子餐
我觉得刚生完那10天真的很重要月子中心10天让我的身体能好好的休息
所有的机能在10天内有机会回复
最明显的是我全母乳第1年月经就来了嘿嘿很不小心的现在又有了3宝@@
这次我打算月子中心15天月子妈妈15天
因为之前月子餐来还要自己热很麻烦家里又有2岁的2宝8岁的大宝
看着一堆衣服我就没力了所以决定请月子妈妈一劳永逸
版妈你若是预算真的不多
1选择1日3配的月子餐就不用自己热
2宝宝不要跟着你出院让宝宝在医院多待个3天也好等于生产后6天你都有休息到
若是担心母乳哺育问题其实不差那3天我在月子中心10天机乎都是让婴儿室照顾很少推回亲餵
10天后宝宝还是能吸妈妈母奶的
恭喜妈妈
我是剖腹产订月子餐，两胎从出生都是自己带
新生儿出生，宝宝白天睡觉时儘量跟着睡
比较不会累 新生儿差不多每睡3-4小时就会醒
但我家哥哥金屁股，尿一滴尿就会大哭了!!(所以哭的次数又多更多ㄒㄒ)
妳要睡饱才比较有胃口吃月子餐
等宝宝2周时可以开始记录作息
如果满月后能直接睡隔夜12小时就超棒的
每个孩子状况不一样
不过自己带的话 妈妈可以多观察孩子需求
带起来会很顺手(累是一定的:))
準备几包湿纸巾（大便后清理用的）
几包NB尿布
几条包巾
亲餵
大垃圾筒
做月子新手妈妈离不开这些物品 放在床边随时可以拿取
如果经济上许可,我建议你请月婆,不见得要请整整一个月,但是前两周真的要有休息够,不然你什么都别想了!而且第一胎,其实老公也真的是跟我们一样在摸索,所以站在为自己好也为大家好的角度,请个人帮忙吧!而且请月子阿姨还可以帮你整理家务,不用事事要你烦心甚至是亲为,你既可以省心又可以有专人替你休养,何乐而不为呢??我情形跟你一样,虽我有妈妈,但非亲生(个人觉得跟没差不多),但是我婆婆也是要工作赚钱的,当时我也是像版妈一样,想省掉月子中心的钱,也是请老公帮我订月子餐,在家自己带孩子,结果小孩哭->我哭->老公也哭,加上老公工作是轮班状态,所以大家都没睡饱,也常常家里只剩我跟宝宝,而且新生儿的状况都是不一定的,当你无法负荷的时候,不管几点,如果有个人能在身边,都是莫大的助益喔!!与其后来像我一样花一堆无法计算的药钱调理身体,不如趁月子期间花少点钱好好做好,休息好,对你和宝宝的情绪及身体才能有最大的帮助喔
最近刚好大姑生产，她是选择订月子餐的
昨天去看她和宝宝时，觉得很不错
(怕会有广告嫌疑，不敢说是哪一家)
可能是我没碰过这状况
但我发现，月子餐公司不单单只是送餐来这样而已
昨天还有一个专门的讲师到家里来
教她挤母乳，问了很多的问题，对方也都很专业(但不确定是不是每一区都是这么专业啰)
尤其照顾新生儿是很累的
如果月子中心订不下去的话，订月子餐是很好的选择
花一点钱让自已好过一些
ps如果你在台北的话，四月初有妇幼展在世贸，有的月子餐现场可以试吃，甚置会比较便宜喔
建议可以请个月子婆到家帮忙，+1
价钱比普通的外送月子餐贵一点点，但有帮忙洗小孩带小孩跟简单家事(还有洗跟收我先生小孩的衣服)，还会煮同住的先生晚餐
我是上彭婉如基金会找的，38000/26天+11万全部伙食费(包含婆及未出嫁的大小姑晚餐费用，还有月子阿姨的午餐，板妈家若没那么多人口，伙食费会更便宜)，我让阿姨一起吃，基金会有规定阿姨午餐自理，因为有收月费，但伙食真的没多少钱，不用让阿姨自己热便当，人是互相的，阿姨也真的对我很好，做了超多家事，还煮了许多人晚餐，我很感谢
每周日有让阿姨休假(这个可以跟月子阿姨谈，是否周日要放假)，周六会请阿姨多煮一点，让我星期天分取出来加热吃，其中有2周的周日阿姨半天(因为阿姨有事请了2个半天假，阿姨说假日补给我，板妈也可跟阿姨谈)，会顺便帮我将晚餐煮好，小孩也洗好，我只需加热晚餐
新手妈妈的话,我会建议还是需要找个人来帮你,不然到时你可能会忙的人仰马翻,小孩哭,你也哭>"<
但如果是第二胎以上的,我觉得很ok,因为我的老二老三就是订月子餐,自己带的
因为带过小孩,有经验,驾轻就熟,反正小孩睡我就跟着睡
洗澡则是等老公回来再帮宝宝洗
第一胎没人手可帮忙自己也没经验
我会建议请到府服务的月子妈妈喔
我第一胎虽然有亲友帮我做月子(住亲戚家)但新生儿除了洗澡外通通要妈妈自己来
老实说当时的我很想哭累到我自己根本没睡好没休息到
这一胎有自己房子就不再去亲戚家住而我开始在找月子妈妈了
预计请15天的月嫂费用27000-30000左右不含食材
剩下10几天如果娘家妈妈有来看我再请她帮我做个一星期
不然就婆婆帮我煮三餐啰洗宝宝就等老公下班再洗
如果前面半个月恢复不错的话越到后面我是比较不担心啦
生产完做月子能穿得住束腹是最好的，越早穿越好，才不会有难看的小腹
那我建议你请到府做月子的月娘
是我太笨了吗？
除了月子是婆婆煮给我吃+新生儿洗澡外
其他都是我自己做耶
婆婆一直要我休息躺平(我是剖腹的)
可是我很怕月子做完后婆婆回南部就剩我要自己带
所以除了洗澡其他我都自己来
真的很累，但之后我就知道怎么带小孩了
常听长辈说宝宝会用哭声不同来告诉妈妈他要什么
屁啦！！！我怎么都听不出来哪里不同！！！
反正他哭我就先检查尿布，再来就是餵奶(通常都是饿了在哭的)
如果都不是就会帮宝宝按摩肚子，新生儿容易胀气
再来就是大人要配合小宝宝的作息，宝宝醒大人醒，宝宝睡大人睡
辛苦的前三个月磨合期过了就差不多适应了，妈妈加油喔！！！