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陕西助孕公司-怀孕初期到底能不能吃红豆汤(新手妈妈上路)

如题


网路上有人说是可以又有说会"破血"忌食


已怀孕準妈妈们泥们有在吃吗??

最后编辑于:2024/05/11作者: 南宁代孕知识

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  • 网路上的资料看看就好

    除了薏仁、麻油、含酒、及不明中药食物不要吃

    其余适量都还好

    我目前25周 咖哩、虾子、螃蟹、辣的都吃过

    但都少量也不会每天吃

    红豆也吃好几次

    担心的话可以少量吃一点 身体没有不适就0k

  • 可以 我怀孕好爱吃红豆汤 很好吃又补血

  • 初期我有吃过,但吃了肚子都会不太舒服,所以我就不敢吃了

  • 没听过怀孕不能吃红豆耶,而且红豆水听说还可以去水肿。

     

    喝红豆汤去水肿?

     

    KingNet中医妇儿科中医师回答

    进义中医诊所 林进义中医师


    红豆 性味甘平 孕妇是可以吃 但不需要为了水肿 吃过量 红豆有补血 利水的功能 不加糖 利水效果会较好 因为糖会影响水的渗透压 就象加盐多会影响小便的排洩 红豆煮久整个营养分 都在汤水中 自然利水喝汤水就有效 怀孕过7个月后 自然有水肿现象 建议少盐 少甜 多运动



    KingNet药物谘询特别门诊药师回答

    永欣药局 吴宗修药师


    红豆又名小豆、赤豆、赤小豆等,原产于中国,属豆科一年生草本植物。


    明朝李时珍给了红豆一个颇为美丽的形容词「心之穀」,顾名思义,就是红豆有利心脏活化,同时还能利水、去脚气。


    不少孕妇怀孕期间会出现下肢水肿,怕吃薏仁利水会宫缩,就改喝红豆汤,甚至是红豆水,即用滚水沖泡红豆后饮用。喝红豆汤不失为一种消肿的食疗方法,但爱美的女性可别寄望喝红豆汤去脸部浮肿,或消全身性水肿,因为红豆「只利下身、不利上身」,简单讲,它有助于消除腿部水肿,上半身的水肿则没效。


    中医认为,心脏跟小肠相表里,吃红豆有助于通小肠。就现代营养学来看,红豆富含纤维质,确实可以帮助胃肠蠕动,预防便秘。产后妇女吃红豆或喝红豆汤也能「通乳」,促进乳汁分泌。


    另外只喝汤不能吃红豆,这样才有效。主要的原因是因为其利水成份在红豆皮部,若是要用在利水作用的话,红豆只要煮沸后改小火10-15分钟就可以了,因整个利水成份都会溶在汤水中,反之若太烂若把整颗红豆煮破,利水效果就会大打折扣了

  • 可以吃

    只是豆类易胀气

  • 谢谢版妈们的分享

    昨晚炖了一大锅準备(哈)

    网路有些讯息真的会误导人心

  • 红豆汤,绿豆汤,花生汤,豆花,都照吃啦!( ?▽` )?

    不要吃到薏仁就好!