如题
网路上有人说是可以又有说会"破血"忌食
已怀孕準妈妈们泥们有在吃吗??
网路上的资料看看就好
除了薏仁、麻油、含酒、及不明中药食物不要吃
其余适量都还好
我目前25周 咖哩、虾子、螃蟹、辣的都吃过
但都少量也不会每天吃
红豆也吃好几次
担心的话可以少量吃一点 身体没有不适就0k
可以 我怀孕好爱吃红豆汤 很好吃又补血
初期我有吃过,但吃了肚子都会不太舒服,所以我就不敢吃了
没听过怀孕不能吃红豆耶,而且红豆水听说还可以去水肿。
喝红豆汤去水肿?
KingNet中医妇儿科中医师回答
进义中医诊所 林进义中医师
红豆 性味甘平 孕妇是可以吃 但不需要为了水肿 吃过量 红豆有补血 利水的功能 不加糖 利水效果会较好 因为糖会影响水的渗透压 就象加盐多会影响小便的排洩 红豆煮久整个营养分 都在汤水中 自然利水喝汤水就有效 怀孕过7个月后 自然有水肿现象 建议少盐 少甜 多运动
KingNet药物谘询特别门诊药师回答
永欣药局 吴宗修药师
红豆又名小豆、赤豆、赤小豆等,原产于中国,属豆科一年生草本植物。
明朝李时珍给了红豆一个颇为美丽的形容词「心之穀」,顾名思义,就是红豆有利心脏活化,同时还能利水、去脚气。
不少孕妇怀孕期间会出现下肢水肿,怕吃薏仁利水会宫缩,就改喝红豆汤,甚至是红豆水,即用滚水沖泡红豆后饮用。喝红豆汤不失为一种消肿的食疗方法,但爱美的女性可别寄望喝红豆汤去脸部浮肿,或消全身性水肿,因为红豆「只利下身、不利上身」,简单讲,它有助于消除腿部水肿,上半身的水肿则没效。
中医认为,心脏跟小肠相表里,吃红豆有助于通小肠。就现代营养学来看,红豆富含纤维质,确实可以帮助胃肠蠕动,预防便秘。产后妇女吃红豆或喝红豆汤也能「通乳」,促进乳汁分泌。
另外只喝汤不能吃红豆,这样才有效。主要的原因是因为其利水成份在红豆皮部,若是要用在利水作用的话,红豆只要煮沸后改小火10-15分钟就可以了,因整个利水成份都会溶在汤水中,反之若太烂若把整颗红豆煮破,利水效果就会大打折扣了
可以吃
只是豆类易胀气
谢谢版妈们的分享
昨晚炖了一大锅準备(哈)
网路有些讯息真的会误导人心
红豆汤,绿豆汤,花生汤,豆花,都照吃啦!( ?▽` )?
不要吃到薏仁就好!
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网路上的资料看看就好
除了薏仁、麻油、含酒、及不明中药食物不要吃
其余适量都还好
我目前25周 咖哩、虾子、螃蟹、辣的都吃过
但都少量也不会每天吃
红豆也吃好几次
担心的话可以少量吃一点 身体没有不适就0k
可以 我怀孕好爱吃红豆汤 很好吃又补血
初期我有吃过,但吃了肚子都会不太舒服,所以我就不敢吃了
没听过怀孕不能吃红豆耶,而且红豆水听说还可以去水肿。
喝红豆汤去水肿?
KingNet中医妇儿科中医师回答
进义中医诊所 林进义中医师
红豆 性味甘平 孕妇是可以吃 但不需要为了水肿 吃过量 红豆有补血 利水的功能 不加糖 利水效果会较好 因为糖会影响水的渗透压 就象加盐多会影响小便的排洩 红豆煮久整个营养分 都在汤水中 自然利水喝汤水就有效 怀孕过7个月后 自然有水肿现象 建议少盐 少甜 多运动
KingNet药物谘询特别门诊药师回答
永欣药局 吴宗修药师
红豆又名小豆、赤豆、赤小豆等,原产于中国,属豆科一年生草本植物。
明朝李时珍给了红豆一个颇为美丽的形容词「心之穀」,顾名思义,就是红豆有利心脏活化,同时还能利水、去脚气。
不少孕妇怀孕期间会出现下肢水肿,怕吃薏仁利水会宫缩,就改喝红豆汤,甚至是红豆水,即用滚水沖泡红豆后饮用。喝红豆汤不失为一种消肿的食疗方法,但爱美的女性可别寄望喝红豆汤去脸部浮肿,或消全身性水肿,因为红豆「只利下身、不利上身」,简单讲,它有助于消除腿部水肿,上半身的水肿则没效。
中医认为,心脏跟小肠相表里,吃红豆有助于通小肠。就现代营养学来看,红豆富含纤维质,确实可以帮助胃肠蠕动,预防便秘。产后妇女吃红豆或喝红豆汤也能「通乳」,促进乳汁分泌。
另外只喝汤不能吃红豆,这样才有效。主要的原因是因为其利水成份在红豆皮部,若是要用在利水作用的话,红豆只要煮沸后改小火10-15分钟就可以了,因整个利水成份都会溶在汤水中,反之若太烂若把整颗红豆煮破,利水效果就会大打折扣了
可以吃
只是豆类易胀气
谢谢版妈们的分享
昨晚炖了一大锅準备(哈)
网路有些讯息真的会误导人心
红豆汤,绿豆汤,花生汤,豆花,都照吃啦!( ?▽` )?
不要吃到薏仁就好!