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到底该如何吃才可以控制宝宝体重?!

上礼拜五做34w+3产检

照超音波的结论是

宝宝目前为2700克((比前2周检查多了500克))

头围大--医生说头围是足月宝宝头的大小,是个大头宝宝

医生要我少吃

但是我已经不喝饮料,喝开水了

也少吃油炸类和糖果了!!

肚子饿就吃芭乐裏裏腹!!

最近因为想到生产时的痛已经睡不太好了

现在又听到医生说宝宝的"头围"是足月宝宝的大小,我心更慌了!!

到足月40周还有56周耶!!

我觉得我快要忧郁了!!

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最后编辑于:2024/06/12作者: 广西代孕新闻

发表评论

  • 多运动

    少一直睡觉

    我妈妈说一直睡觉小孩大很快

  • 版妈:

    我现在33W,我家DD是被医生说"肚围"太大,要我少吃点,免得肩难产,

    可是我本身胖不多,都被DD吸收了吧,所以我也只好少吃甜食,澱粉类,

    还要三不五时地提醒DD要控制一下,不要吃太多!!

    上次产检DD虽然肚围还是大一点,但是已经没有大太多!!

    我也不知道怎么控制宝宝头围大小(听说头大小是遗传因素居多)

    我想只能跟肚子里的宝宝沟通一下

    请他的头不要再长大下去啦

    要乖乖让妈妈顺利地把他生下来!!

    如果怕宝宝太大

    也可以等到足月(37W)就去运动

    (第一胎37W多的时候,医生就跟我说可以生了,要我去运动)

    早点把宝宝生出来啰!!

    (我这胎应该也会37w38w左右生吧!!)

    很像没怎么帮到你

    只能劝你放轻鬆点喔!!

  • 版妈

    有些医生的预测值是正负三百克耶!!!!

    不用太担心啦!!!宝宝健康最重要,再说一般孕期到后期时,就是以头围

    来预估预产期,所以妈妈的预产期应该会提前才对(宝宝头已经朝下準备

    要出来啦!!!)

    我大宝在33周又3天的体重是照到2469g

    34周3天宝宝体重照到2764g(跟版妈一样阿!!!!)

    35周4天宝宝体重照到2934g;(我是这时候才吓到,少吃澱粉)

    36周3天宝宝体重照到3335g;

    但是我是37周又6天就生大宝啰!!(我37周又3天产检时,宝贝是3350g

    ,大宝出生是3340g)

    宝宝在36周之后就大不多了啦!!!妈妈应该不用太担心啦!!我身高158cm

    ,也是自然产阿!!!现在开始多晚上散步半小时,睡前就做妈妈手册后面的运

    动(青蛙蹲那个最有效),主食就换成冬粉,少吃澱粉啰!我后期是这样控制的

    啦!!!宝宝在肚子大了些,生的时候多少辛苦(我有散步所以感觉还好),总比

    出生以后有厌奶不吃的状况要好吧!!