南宁代孕知识南宁代孕知识
怀孕前就固定依张上3-4次健身房。会做瑜珈皮拉提斯偶尔做激烈有氧,通常是做做滑步机脚踏车机跑步机及拉机器(训练后背肌肉减少赘肉)。靠着热量计算及上健身房,把第一胎胖的18kgw减道只剩一公斤挂身...