怀孕前就固定依张上3-4次健身房。
会做瑜珈皮拉提斯偶尔做激烈有氧,通常是做做滑步机脚踏车机跑步机及拉机器(训练后背肌肉减少赘肉)。
靠着热量计算及上健身房,把第一胎胖的18kgw减道只剩一公斤挂身上。
现在怀二宝。医生说下周再回去照胚胎现在周数太小。请教医生运动可以持续吗?医生说可以只要减低强度即可。
有妈妈怀孕时一 样保持之前的运动习惯吗?
医生说没有出血就好。
我现在快5周也都没害喜的感觉,只有偶尔一点点噁心(真的是一点点)
这样正常吗?
吉林试管代孕
怀孕前就固定依张上3-4次健身房。
会做瑜珈皮拉提斯偶尔做激烈有氧,通常是做做滑步机脚踏车机跑步机及拉机器(训练后背肌肉减少赘肉)。
靠着热量计算及上健身房,把第一胎胖的18kgw减道只剩一公斤挂身上。
现在怀二宝。医生说下周再回去照胚胎现在周数太小。请教医生运动可以持续吗?医生说可以只要减低强度即可。
有妈妈怀孕时一 样保持之前的运动习惯吗?
医生说没有出血就好。
我现在快5周也都没害喜的感觉,只有偶尔一点点噁心(真的是一点点)
这样正常吗?
吉林试管代孕
发表评论
我之前也有去健身房上课(hilow、阶梯、重量训练、跑步)
后来怀孕就没去了，因为太远…再来是先生不同意…唉…
而且我初期有出血，也身体不适…
快五周时，我跟妳情况一样，后来就愈来愈严重，直到四个月就好多啰！
相关搜寻「 在家好好玩。立即开玩、去健身房、后来怀孕」